Rich Piana

1-nazwa: Rich Piana KILL IT 2-smak: delikatnie za słodki 3/5 3-pompa: 4/5 4-pobudzenie: 2/5 5-ogólne odczucia: Słabe pw jak dla mnie, trening na czczo i w dodatku pw przyjęte po kawce dość mocnej, wszedłem na vlcd i nawet nawet spompowało ładnie, zjazdu nie miałem żadnego takie 3/5 naciągane:)

Rich Piana KILL IT smak : 5/5 wygląd chemicnzy ale smak super pompa: 4/5 na poczatku była lipa ale w 2 częsci trnengu znacznie lepiej wiec dlatego tsaka wysoka ocena pobudzenie :3.5/5 coś tam dziala gdyby nie kawa przed trennigiem do tego pewno było by kiepsko ogólne odczucia : dam 3/5 - srednia półka, ale w sumie nie spodziewałme sie nie [...]

Rich Piana to gość, który przestrzegał zasady 5%, walił wszystko i to w takich ilościach że musiało to mieć wpływ na zmiany jakie u Niego nastąpiły, szkoda chłopa bo bardzo go szanowałem za szczerość, ale to musiało się tak skończyć i on dobrze o tym wiedział Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-29 13:43:40

http://www.youtube.com/watch?v=faX9nv5Coj8 Kolejny wywiad: Rich Piana o cyklach SAA. Co, jak, ile itp. ;) Zapraszam do oglądani. w tym filmiku nie poleca brac razem testa i hcg jak dobrze zrozumialem...dziwne ;/ ok 7 minuty o tym mowi...

Rich Piana mowil o hcg ze utrzymuje sie w organizmie 4-5 dni i co tyle powinno sie robic shota

Rich Piana mowil o hcg ze utrzymuje sie w organizmie 4-5 dni i co tyle powinno sie robic shota Koleś pyerdoli różne głupoty a najgorsze jest to, że niektórzy mu wierzą. Okres półtrwania HCG to ok 33 godzin (dane Ministerstwa Zdrowia). Dobra, teraz tak.... masz jeszcze 2 szoty HCG zatem daj jeden jeszcze dziś a drugi pojutrze. Po kolejnych 2 dniach [...]

Chyba naczytałeś się dużo bajek o hgh ;-) Nie naczytałem się bajek. Wystarczy spojrzeć na ludzi typu Rich Piana i trzeba być d****em żeby twierdzić iż taką łapę można osiągnąć bijąc same SAA Literatura również mówi wiele o tworzeniu nowych włókien mięśniowych Ja jestem zdecydowany. Kulturystyka to moja pasja i zamierzam się rozwijać oraz [...]

Rich Piana i Rob Graham podczas treningu pleców. Trening jest krótki o maksymalnej intensywności, po którym zakwasy na następny dzień są gwarantowane. Wypróbujcie na własnej siłowni i przekonajcie się ! http://www.youtube.com/watch?v=MW4hVn8PlmQ

W tym odcinku, Rich Piana opowiada o jedzeniu w podróży przy jego intensywnym trybie życia. https://www.youtube.com/watch?v=jRUdSB_HLsY

Rich Piana tez tak mowil no i co? Masz suche dane ta tacy, rade trenera i osob z forum. Dalej szukasz szczescia, zeby dowiesc, ze wiekszosc sie myli. Mi tam zwis rob sobie co chcesz ;-)

http://www.youtube.com/watch?v=faX9nv5Coj8 Kolejny wywiad: Rich Piana o cyklach SAA. Co, jak, ile itp. ;) Zapraszam do oglądani.

http://www.youtube.com/watch?v=kBPKCggUr4Q "Rich Piana and Ric discuss building muscle and losing body fat"

3-4% bf%-) Przecież zejście o 4% bf w 8 tygodni to nic wielkiego nawet naturalnie :D Naturalnie do 3% bf HIS??? Chyba sobie teraz żarty robisz albo mówisz o kimś kto wygląda jakby go wypuścili z Brzezinki%-) Moze to Brzezinka Rich piana 5%?

Chcesz wygladac jak king kong szybko zakup creakong. *odstaw inne kreatyny , creakong da ci sily * creakonga jedna miarka i trzeba kupic wieksze ubranka * chcesz miec lapska jak rich piana zazyj creakonga z rana * bicepsy jak arbuzy po creakongu bedziesz duzy * kto rano wstaje temu creakong masse daje [...]

Rich Piana i Valerio Mosca trenują swoje bicepsy. http://www.youtube.com/watch?v=XiCCzy-nnMU&feature=youtu.be

Supermutanci Rich Piana, Gabe Moen, Ron Partlow i Renaldo Gairy podczas pokazowego treningu na plaży w Kalifornii https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=arl8fXmbiLg SFD/Images/2015/7/22/6e9e3f1133d342b49472da3fb9cebc60.jpg Zmieniony przez - adamhool19 w dniu 2013-08-19 15:03:40 Zmieniony przez - adamhool19 w dniu 2013-08-19 [...]

W tym epizodzie Rich Piana pokazuje najczęściej spotykane błędy wykonywane na siłowni. Zwraca uwagę na to jak ważna jest odpowiednia technika podczas treningu. Skupia się tutaj na ćwiczeniach takich jak: - podciąganie sztangi w opadzie czyli wiosłowanie, - unoszenie sztangielek bokiem w górę, - wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej. WARTO [...]

Wujek rich piana radzi żeby tyle ile byłeś na bombie tyle odpocząć i się odblokować dać organizmowi czas na regenerację bo środki już tak nie będą działać a w tedy towar zawsze będzie kopał i będziesz rósł jak za pierwszym razem ja się tego trzymam Ludzka naiwnosc nie zna granic.

Wujek rich piana radzi żeby tyle ile byłeś na bombie tyle odpocząć i się odblokować dać organizmowi czas na regenerację bo środki już tak nie będą działać a w tedy towar zawsze będzie kopał i będziesz rósł jak za pierwszym razem ja się tego trzymam Naiwnosc w sensie zeby dac wiare tym slowom szczegolnie druga czesc zdania...

[...] spotinjections.com z jakiejs wyj**ki eurochemu i potem miałem zapalenie. Najciężej jest przyznac przed samym soba, że sie nie mialo racji i robilo cos glupiego. A najgorzej jest jak ktos nie potrafi wyciagac wnioskow i potem ponosi jeszcze gorsze konsekwencje jak np Rich Piana. To dopiero był hardcorowiec. Żeby ładować w siebie silikon... Wow :)